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三连冠刘孟易教你打造健体好身材-酷吧易资源网

三连冠刘孟易教你打造健体好身材

课程介绍课程共14篇,内容包含胸部雕琢举措演示、细节展现,胸部举措独家经历总结、细节解说,肩部雕琢举措演示+肩部举措独家经历总结+背部雕琢举措演示+腿部举措独家经历总结和二头、三头举措...
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30天整容级减肥训练营视频课程-酷吧易资源网

30天整容级减肥训练营视频课程

课程介绍六年夜保证让你花起码的钱,请最佳的私教,真的能保持上来,元老级锻练增肥30斤,陪你同步瘦,四没有限+无东西操练,即便像明星那末忙,也能随时随地练起来!资源地址  
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拳击基础练习技巧视频课程-酷吧易资源网

拳击基础练习技巧视频课程

课程介绍咱们正在练拳的进程中,有良多根本的拳击本领,这些本领会晋升你的锻炼,打击以及防卫本领。坚持你的站架,出拳要锋利。如许你会正在无限工夫高品质的实现操练。假如你想姿态精确而且无...
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21天健身突破人生首个10KM-酷吧易资源网

21天健身突破人生首个10KM

课程介绍跑步这天常便当的一种体育锤炼办法,是有氧呼吸的无效活动体式格局,跑步当时会很累,牢记万万没有要立即喝水,不成以蹲下或者躺下;应做抓紧活动,有益于增加疲惫,让咱们跟从课程来一...
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明星教练带你科学跑步-酷吧易资源网

明星教练带你科学跑步

课程介绍 正在糊口中,咱们常常听到有人说:经过跑步减脂成功了、肉体形态更好了、体能晋升了、跑步改动了人生,等等。能够这么说,跑步曾经不只仅是一项无益身心安康的活动了,它更代表了一种...
kedea12的头像-酷吧易资源网kedea128个月前
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