教程_睡眠量质晋升:睡孬才气活气齐谢

酷吧易文章:睡眠质量提升:睡好才能活力全开

教程_睡眠量质晋升:睡孬才气活气齐谢

教程引见

本课程糅合了心思行为医治、催眠疗法、神经迷信中的衔接组(Connectome)方案等多种办法。共十三节,共有 10 个冥想操练,每一个操练都是一个自力主题,10 个操练构成了一个完好的自我衰弱包,将失眠的5 年夜种别的诸多失眠诱因,逐一有针对性地给予理解决计划。平安、疾速、无效。

学习地点

百度:https://pan.baidu.com/s/1vHbDavVy5nMF4OSOQNIdzA

天翼:https://cloud.189.cn/t/rI3mQzaeiq6v

微云:https://share.weiyun.com/fDq0xMXh

UC:https://www.yun.cn/s/914c2349bf9242bbbfbdac653e72aa5b

文件信息

文件巨细: 199754188 字节

MD5: 096ED1A3F14E0F4EDA4DE6CCA03E2CC4

SHA1: 682D06F3CFF95452EB41BFB4EC40BDFDE531EC04

CRC32: 9ADB51C1

——酷吧易技术网

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